30 août 2023
❤️🥞Encore des pancakes 🥞❤️{bah oui mais c'est tellement bon}
Les pancakes c’est la vie ! C'est ma passion ! J'en fais une fois par semaine ! Quoi de mieux pour commencer la journée, franchement !? J'adore et je ne pourrais pas m'en passer !
Pour 8 pancakes, il nous faut :
1 banane bien mûre 🍌
1 yaourt au lait de coco,🥥 nature
1 œuf 🥚
50g de farine de petit épeautre semi-complète
un petit peu de lait végétal (mon préféré, amande, millet, noisette)
Ecraser la banane dans un saladier puis mélanger avec tous les autres ingrédients. Ajouter un peu de lait végétal si la pâte est trop épaisse.
Verser une petite louche de pâte dans une poêle bien chaude. Faire cuire quelques minutes, retourner et prolonger la cuisson.
C’est une merveille à déguster chaud, avec un peu de bonne pâte à tartiner maison !
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